बिस्तर पर जाने से पहले पुरुष शरीर के इन 2 अंगों पर लगाएं यह तेल, फिर देखें कमाल

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जैसा की आप जानते हैं कि आज के समय में लोगों की दिनचर्या में आ रहे बदलाव तथा खान पान की अनियमितता के कारण लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ता है। जिसके कराण लोगों को शारीरिक कमजोरी का शिकार होना पडड रहा है। तथा उनका शरीर कई तरह की गंभईर बीमारियों से घिर जाता है। इस लिए आज हम आपके लिए इस आर्टिकल में एक ऐसे लेकर के बारे में बताने जा रहे हैं। जिसे आप बिस्तर पर जाने से पहले अपने शरीर के 2 अंगों में लगाकर चमत्कारिक स्वास्थ लाभ पा सकते हैं।शरीर के इन 2 अंगों पर लगाएं यह तेल

आपकी जानकारी के लिए बात दें कि सरसों के तेल में कई औषधिय गुण होते हैं। लेकिन अक्सर लोग इस बात से अनजान रहते हैं। बता दें कि अगर आप विस्तर पर जाने से पहले सरसों का तेल लगाते हैं। ऐसा करना काफी फायदेमंद होता है ।बता दें कि सरसों के तेल में 60% मोनोअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है। तथा 42% इरुसिक एसिड और 12% ओलेक एसिड होता है। साथ ही सरसों के तेल में 21% पोलीअनसेचुरेटेड होता है। तथा 6% ओमेगा-3 अल्फा-लिनोलेनिक एसिड और 15% ओमेगा -6 लिनोलेनिक एसिड होता है।

आपकी जानकारी के लिए बता दें कि सरसों में ओमेगा-3 (6-11%) होता है। तथा इसे शरीर के 2 अंगों पर लगाने से पुरुष को काफी फायदे हेते हैं। बता दें कि अगर आप सरसों के तेल से अपने पैरों के तलवे की रोजाना मालिश करते हैं तो ऐसा करने से आपकी आँखों की रोशनी तेज हो जाती है। तथा नींद भी अच्छी आती है।

बता दें कि अगर आप विस्तर पर जाने से पहले अपनी नाभि पर सरसों का तेल लगाते हैं।तो ऐसा करने से आपके होंठ मुलायम बने रहेंगे। साथ ही ऐसा करने से आपके पेट में कभी दर्द नहीं होगा। और आपकी पाचन क्रिया ठीक बनी रहेगी।

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